Licuado con enzimas frutales
para bajar de peso.
La papaya (Carica papaya), manzana (Malus domestica) y piña (Ananas comosus)
son frutos que se destacan de todos los demás por contener enzimas (papaina,
pectina y bromelina), las cuales ayudan a la digestión de las proteínas, además
mejoran el metabolismo de las grasas, por lo que se recomiendan para bajar de
peso. Y tienen un efecto desinflamante.
Ingredientes:
1 vaso de jugo de naranja (Citrus sinensis) o
zanahoria (Daucus carota)
½ manzana (Malus domestica)
1 pedazo de piña (Ananas comosus)
1 pedazo de papaya (Carica papaya)
Miel de abeja al gusto
Licuar y tomar sin colar.
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