Jugo con jengibre (Zingiber officinale)
para dolores de cabeza
El jengibre (Zingiber officinale) es una raíz que dentro de sus propiedades ayuda a prevenir
dolores de cabeza y nauseas. De sabor picante y olor aromático, se usa en la cocina hindú como
aderezo. Además tiene un efecto vasodilatador, similar al del ajo (Allium sativum), por lo que
se recomienda para problemas circulatorios.
Ingredientes:
1 vaso de jugo de naranja (Citrus sinensis)
10 uvas (Vitis vinifera) obscuras
1 cucharada cafetera de jengibre (Zingiber officinale) picado
2 cucharadas de miel de abeja
Licuar y tomar de preferencia a las 11:00 AM.
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